Ata që jetojnë së bashku, martohen dhe ndoshta
kanë fëmijë së bashku, ndajnë jetën e tyre me njëri-tjetrin. Llogaritë e
përbashkëta, huatë bankare dhe përgjegjësitë e përbashkëta na bëjnë në mënyrë
të pashmangshme të ndërvarur. Për shembull, nëse njëri partner e lë punën në
mënyrë që tjetri të kujdeset për fëmijët, varësia është edhe më e dukshme.
Përveç varësive të tilla organizative, të cilat vështirë se mund të shmangen,
ka edhe ato psikologjike.
Çfarë
është bashkëvarësia?
Në rastin e bashkëvarësisë, një person është
aq i fiksuar me partnerin e tij saqë mund të kontrollohet dhe manipulohet prej
tij. Niveli mund të krahasohet me një varësi - i ngjashëm me mënyrën se si një
alkoolist bëhet i varur nga alkooli.
Njerëzit e pavarur priren të japin dhe të
bëjnë më shumë për personin tjetër sesa marrin në këmbim. Kjo krijon një
ekuilibër jo të shëndetshëm nga i cili ata vuajnë herët a vonë. Kjo është
zakonisht për shkak të vetëvlerësimit të ulët ose humbjes së identitetit.
3
shenja që tregojnë se jeni të pavarur
Por kur arrihet ky nivel jo i shëndetshëm dhe
cili nivel është ende normal? Ne do t'ju tregojmë 3 shenja tipike që tregojnë
se jeni të varur nga partneri juaj.
1. Për
t'u përdorur
Ju vërtet dëshironi të jeni të nevojshëm. Një
pjesë e identitetit tuaj është të ndihmoni. Nëse ndihma juaj nuk kërkohet, kjo
ju bën të zemëruar dhe të trishtuar. Madje arrini deri aty sa të neglizhoni
nevojat tuaja për të qenë ajo që partneri juaj ka nevojë për ju.
2. Nuk
mund të thuash “jo”.
E keni jashtëzakonisht të vështirë të vendosni
kufij. Ju thjesht nuk mund të thoni "jo" - dhe ata përreth jush e
dinë gjithashtu. Ju bëni gjithçka për t'u pëlqyer nga partneri dhe për të shmangur
me çdo kusht refuzimin.
3.
Refuzoni opinionin
Preferoni të qëndroni të heshtur sesa të thoni
mendimin tuaj kur ka probleme në marrëdhënie? Për shkak se nuk doni të
shkaktoni pakënaqësinë e partnerit tuaj, në vend të kësaj preferoni të ruani
paqen. Të bashkëvarurit kanë jashtëzakonisht frikë të bëjnë ndonjë gjë që mund
t'i japë fund marrëdhënies.
Comments