jehona press

Pse një 70-vjeçar mund të duket dhe të ndihet më i ri se një 60-vjeçar? Përgjigjja nuk lidhet vetëm me gjenet. Shkenca po zbulon gjithnjë e më shumë se mënyra e jetesës ndikon në mënyrën se si plaket organizmi dhe se çfarë ndodh brenda qelizave tona. Të gjithë njohim dikë që, edhe pse ka kaluar të 70-at, vazhdon të jetë aktiv, punon në kopsht, udhëton, merret me sport dhe luan me nipërit e mbesat sikur të ishte shumë më i ri. Por ekziston edhe realiteti tjetër: njerëz që sapo dalin në pension fillojnë të ndihen dukshëm më të lodhur. Shfaqen problemet me nyjat, lodhja bëhet më e shpeshtë, ndërsa dëshira për të dalë, për të udhëtuar apo për t'u marrë me aktivitete që dikur i shijonin, fillon të zbehet. Dhe kjo është pikërisht ajo që shumë njerëz nuk e kishin imagjinuar për vitet e pensionit. Pas dekadash pune, ata kishin menduar se më në fund do të kishin kohë për të udhëtuar, për t'u marrë me familjen, për të shijuar jetën dhe për të bërë gjërat që më parë nuk kishin mundësi t...