Përvoja kontradiktore e urrejtjes së një personi të dashur është shumë e zakonshme. Ekziston një shpjegim neuroshkencor për këtë.
Nga dashuria në urrejtje është shpesh një hap
i vogël. Këto janë emocione pasionante që lëvizin në të njëjtën shkallë
emocionale. Këto gjendje, të cilat në pamje të parë duken kontradiktore, në
fakt janë të lidhura ngushtë dhe shumë komplekse. Shumë më tepër se disa hapa,
ne lëvizim midis këtyre dy emocioneve në një karrexhatë të dyfishtë që mund të
na çojë në të dy drejtimet.
Këto emocione të fuqishme dhe formuese janë
hulumtuar mirë, kështu që ne kemi në dispozicion disa të dhëna interesante
neuroshkencore. Zbuloni sot se çfarë
ndodh kur dashuria kthehet në urrejtje.
Letërsia dhe filmi
na kanë mësuar se sa më e fortë të jetë dashuria, aq më e fortë është urrejtja.
Shkenca vërteton se ky premisë është i saktë.
Dashuria
dhe urrejtja: një stuhi emocionale në tru
Dashuria mund të kthehet në urrejtje brenda
pak sekondash. Një ngjarje e vetme mund të ndryshojë papritur gjithçka. Mjafton
një mosmarrëveshje për të shkaktuar një reagim të dhunshëm që kthehet në
urrejtje. Kjo alkimi e çuditshme ka tërhequr gjithmonë vëmendjen e filmit,
televizionit dhe letërsisë. Me këtë temë është marrë intensivisht edhe shkenca.
A është sinqerisht e vërtetë që ne mund të urrejmë vetëm ata që
duam? Kjo tingëllon shumë poetike, por mund të zhvillojmë edhe urrejtje dhe
përbuzje për njerëzit me të cilët nuk kemi marrëdhënie personale. Megjithatë,
kur urrejmë dikë të afërt, është një përvojë intensive dhe ndonjëherë edhe e
rrezikshme.
Ndonjëherë urrejtja mund të çojë edhe në
agresion, i cili është i zakonshëm në kontekstet emocionale dhe familjare. Një
shembull i kësaj është dhuna që lind në marrëdhëniet në çift ose në lidhjet familjare
prindërore. Ndonjëherë ai që na do më shumë është edhe ai që na lëndon më
shumë.
"Ti e di nëse
të urrej, kjo është vetëm sepse të dua aq shumë, saqë shpirti im më largon nga
menteshat e tij." (Julie de Lespinasse)
Rajoni
izolues, sfera e mundimit emocional
Ekipi i shkencëtarëve zbuloi se insula është
rajoni i trurit që modulon intensitetin dhe valencën emocionale, që do të thotë
se u jep emocioneve një vlerë pozitive ose negative. Studiuesit ishin në
gjendje të zbulonin se si kjo zonë prodhon efektin e zgjimit të emocioneve. Ky
fenomen lejon që gjendja emocionale të ndryshojë nga pozitive (dashuri) në
negative (urrejtje) brenda pak sekondash.
Dashuria
dhe urrejtja ndajnë të njëjtat zona të trurit
Nuk është larg dashurisë për të urryer, sepse
të dy ndajnë të njëjtat rrugë dhe struktura në tru. Neurologu Semir Zeki, autor
i punimit të sipërcituar, thekson se gjatë këtyre dy emocioneve aktivizohen si
vetë insula ashtu edhe putameni. Nuk ka dallim. Ne përjetojmë pasion në të njëjtat
rajone nervore ku ndiejmë urrejtje, përbuzje dhe mospëlqim për një person
specifik.
Është gjithashtu e rëndësishme të kuptohet se
agresioni dhe sjellja e dhunshme mund të aktivizohen në të njëjtat zona të
putamenit dhe insulës. Është gjithashtu e habitshme që ngjarje të tilla si
dëshira për hakmarrje dhe lëndim përpunohen në të njëjtat struktura që
përcjellin edhe dashurinë romantike.
Kjo shpjegon shumë sjelljet e dhunshme në
marrëdhënie. Disa njerëz, të nxitur nga xhelozia, urrejtja kalimtare ose zhgënjimi,
i kthejnë këto ndjenja shqetësuese në agresion. Dhe ata e bëjnë këtë edhe pse e
duan personin që po lëndojnë. Sigurisht, ka shumë variabla të tjerë në lojë në
këtë lloj reagimi, si p.sh. B. kontrolli i impulsit ose modelet e prindërimit
me të cilët jeni rritur.
Përvoja e
njëkohshme e dashurisë dhe urrejtjes krijon kontradikta dhe rraskapitje të
mëdha. Megjithatë, kjo ambivalencë emocionale i shërben një qëllimi dhe ky
është të rrisë vetëvlerësimin.
Ambivalenca
emocionale ka një qëllim
Mund të jetë shqetësuese që dashuria dhe urrejtja rrjedhin në tru si një autostradë me dy drejtime. Dhe se ato mund të jenë shkas për dhunë tek disa njerëz. Megjithatë, ka edhe një fakt tjetër që duhet të na japë vend për të menduar.
Ambivalenca emocionale, pra të përjetosh dy
ndjenja kontradiktore në të njëjtën kohë, ka një qëllim dhe kuptim. dr Laura
Rees nga Universiteti i Miçiganit tregon në një studim se kjo ndjenjë e
pakëndshme na shtyn drejt vetënjohjes. Gjithashtu na shtyn të marrim gjykime
dhe vendime.
Ky tension psikologjik i krijuar nga
kontradikta e ndjenjave tona është dëshmi e parehatisë. Diçka nuk shkon me marrëdhënien
dhe kjo është arsyeja pse ne duhet ta zgjidhim problemin. Këtu hyjnë në lojë
proceset si reflektimi dhe inteligjenca emocionale.
Pra, përpara se të rrëmbehemi nga bërtitjet
dhe mosmarrëveshjet, le të inkurajojmë dialogun dhe të zgjidhim mosmarrëveshjet
tona. Le të triumfojë dashuria mbi urrejtjen.
Comments