LIDHJA (Marrëdhënia) SIMBIOTIKE; Kur nga "Unë" bëhet një "Ne" toksike

Lidhja/Marrëdhënia simbiotike mes dy njerëzve duket romantike në pamje të parë. Megjithatë, një vështrim i dytë zbulon se mund të jetë gjithashtu e rrezikshme.

Lidhje e thellë dashurie, ndjeshmëri besimi, Fjalitë që duhen plotësuar nga personi tjetër. Adhuruesit e filmit janë shumë të lumtur të përdorin këtë metaforë kur duan të përshkruajnë çiftin e përsosur në ekran. Aty ku laikët duan të jenë në vend të personazheve kryesore, kambanat e alarmit bien për psikologët.

 

Përkufizimi: Çfarë është një lidhja/marrëdhënie simbiotike?

Një marrëdhënie simbiotike nënkupton një marrëdhënie patologjike të varësisë midis dy njerëzve. Në shumicën e rasteve prek të dashuruarit, por mund të ketë edhe një marrëdhënie simbiotike midis prindit dhe fëmijës. Njerëzit në një marrëdhënie simbiotike nuk mund të ekzistojnë më pa njëri-tjetrin, ata bashkohen në një person. E rrezikshmja: heqja dorë nga identiteti dhe nevojat tuaja.

 

Si zhvillohet një marrëdhënie simbiotike?

Një marrëdhënie simbiotike zhvillohet kryesisht nga euforia fillestare e dashurisë. Ne e shohim partnerin tonë përmes syzeve të njohura rozë, e pranojmë atë dhe duam të dimë gjithçka rreth tij. Bisedat gjatë natës, shikimet intensive dhe dëshira për të pasur atë person të veçantë rreth nesh 24 ore ne dite, 7 dite ne jave, nuk shkaktojnë domosdoshmërish një marrëdhënie simbiotike. Madje, duhet të shijoni maksimalisht nivelin fillestar, sepse në shumicën e rasteve ai kalon pas disa javësh ose muajsh.

 

Por nuk është kështu me çiftet në një marrëdhënie simbiotike. Ata nuk mund të dalin nga ekstaza dhe vazhdojnë të kapen pas njëri-tjetrit. Derisa të krijohet një marrëdhënie te rrezikshme varësie.

 

Si e dalloni një marrëdhënie simbiotike?

Një marrëdhënie simbiotike manifestohet në mënyra të ndryshme. Të njohura janë këto pesë shenjat e mëposhtme? Atëherë duhet të shikoni më nga afër marrëdhënien tuaj:

 

·         Ju preferoni të kaloni kohë kryesisht me partnerin tuaj sesa të bëni miq.

·         Kohën e lirë e kaloni ekskluzivisht me partnerin.

·         Ju hiqni dorë nga hobi juaj  kur takoni te dashurin.

·         Mospërputhjet lindin rrallë sepse jeni gjithmonë dakord.

·         Ju vendosni nevojat tuaja përpara atyre të partnerit tuaj.

 

Kur bëhet e rrezikshme një marrëdhënie simbiotike?

Në parim, çiftet e dashuruara hyjnë automatikisht në një lloj simbioze. Megjithatë, ajo ndryshon nga një marrëdhënie toksike simbiotike në atë që ju nuk hiqni dorë nga identiteti dhe pavarësia juaj.

 

Njerëzit në një marrëdhënie simbiotike heqin dorë nga vetja për personin tjetër. Ëndrrat, qëllimet dhe vizionet humbasin përparësinë ose mbeten në sirtar. Nga “Unë” bëhet një “Ne”, e cila qëndron mbi “Unë” e mëparshme.

 

Gjëja e rrezikshme në lidhje bëhet me identitetin  në rast ndarje ngase njerëzit papritmas e nënvlerësojnë veten, qëllimet e tyre dhe mjedisin e tyre të menjëhershëm shoqëror.

 

Ju mendoni se marrëdhënia juaj po merr një dinamikë simbiotike? Pyetjet e mëposhtme mund t'ju ndihmojnë për të vlerësuar më mirë situatën:

 

Si e përkufizoj veten ne marrëdhënien time?

A plotësohen nevojat e mia?

A ju shtyn shpesh partneri juaj nga planet tuaja për të kaluar kohë me ju?

A ndiheni të penguar në ngritjen dhe zhvillimin tuaj?

Si të dilni nga një marrëdhënie simbiotike?

Nëse vëreni shenjat e para të një marrëdhënieje simbiotike, mos u frikësoni. Ju ndoshta nuk jeni me  këmbë e koke në një marrëdhënie varësie toksike. Por mund të merrni masa edhe ndaj shenjave më të vogla.

 

Komunikoni nevojat: Si hap i parë, merrni parasysh nëse duhet t'i komunikoni nevojat dhe planet tuaja partnerit tuaj. A është ai/ajo i informuar se e keni planifikuar ditën për veten tuaj apo i dorëzoheni pa kompromis kërkesave të tij/saj? Flisni më shpesh për orarin tuaj të përditshëm, komunikoni nevojën tuaj për hapësirë ​​të lirë nëse e keni atë dhe përcaktoni një kohë kur mund të shijoni sërish bashkësinë e pashqetësuar. Ata ende e kanë atë privilegj.

Kërkoni këshilla terapeutike: Një varësi toksike e ndërtuar mbi çështje mendore është e vështirë të shkëputet përfundimisht. Nëse doni të zgjidhni një varësi emocionale, mënyra më e mirë për ta bërë këtë është me terapi. Sepse nuk trajton simptomat e një marrëdhënieje simbiotike, por origjinën e saj.

 

Çfarë është një marrëdhënie simbiotike nënë-fëmijë?

Një marrëdhënie simbiotike nuk mund të zhvillohet vetëm mes një çifti të dashuruar. Dashuria midis nënës ose babait dhe fëmijës së tyre mund të zhvillohet gjithashtu në një simbiozë. Në disa raste, nëna ose babai nuk mund të përballojnë pavarësinë në zhvillim të fëmijës dhe përpiqen të gjejnë justifikime për t'i çliruar ata nga detyrat që ata tashmë mund t'i bëjnë vetë.

 

Nga ana tjetër, marrëdhënia e varësisë mund të zhvillohet edhe nga ana e fëmijës nëse, për shembull, ai nuk ka rreth miqsh ose nuk ndjek ndonjë hobi të vetin që përfshin kalimin e kohës larg familjes.

 

Një marrëdhënie simbiotike me prindërit mund të pengojë fëmijët në zhvillimin e tyre personal. Sa më herët të njihet, aq më lehtë mund të zgjidhet me ndihmën terapeutike.

 

Pavarësisht nëse marrëdhënia simbiotike është në partneritet apo e varur nga nëna dhe fëmija, në mënyrë ideale, shenjat e para duhet të njihen herët në mënyrë që t'i mundësohet çdo personi të bëjë një jetë të pavarur dhe të shëndetshme. Dashuria nuk do të thotë të jeni të varur nga njëri-tjetri, por të tregoni respektin maksimal dhe të kaloni një kohë të mirë së bashku. Dashuria nuk do të thotë braktisje e vetvetes, por mbështetje reciproke.